“我们修炼力量的方法，是淬炼身体。”
海格力斯得意的举起右手臂，说道：“其他人的修炼方法，是控制能量去攻击敌人，而我们的修炼方法，是控制能量来淬炼我们自己的身体，用能量来滋养我们的血肉，使我们的血肉变得更加的凝视和强大，因为有能量滋养的缘故，我们的身体也会变得非常的强壮和坚韧！”
这一听。
方丘顿时就皱起了眉头来，问道：“我能检查一下吗？”
“怎么检查？”
海格力斯一脸莫名的问道。
“你不用作任何动作，放松让我来就好。”
说着，方丘走到海格力斯身后，伸手按在他的肩膀上，一丝精神力深入到其体内，瞬间将其体内的情况，看了个清楚。
看完。
方丘摇头苦笑。
“怎么了？”
海格力斯问道。
“没事。”
方丘摇摇头。
他发现，这些大力士修炼力量的方法，根本就是华夏的淬体术，只不过华夏的淬体术在淬体的同时，也会修炼内气储存在经脉中，而这些大力士因为根本找不到经脉的缘故，他们只会想办法控制能量，来滋养和淬炼身体，所有的能量全部都储存在体内的肌肉中，用来增强肌肉的力量。
确实，从方式上来看，这种方法跟华夏的淬体术几乎一模一样。
不过。
这毕竟是人家传承下来的修炼方法，即便跟淬体术相似，也肯定有属于它的独特的特性。
方丘开始尝试修炼。
直接控制自己体内的内气，侵入到四肢百骸中，开始尝试淬炼身体，很快的就掌握了这种方法。
“现在，是不是该你了？”
海格力斯问道。
“好。”
方丘点点头，说道：“我会在你的体内进行演示，可以保证你能清楚的感应到，然后由你来教给他们。”
“可以。”
海格力斯点头。
说完，方丘开始传授。
直接用内气，在海格力斯的体内演示了一下，在海格力斯的体内用内气幻化成一条类似于经脉一般的通道，这条通道出现之后，可以让他们快速的把肌肉中的能量，快速的聚集到某一处发力。
这样一来，在本身肉体力量就非常强大的情况下，再加上这种聚集力量发力的方法，确实能让他们的爆发力，变得更强！
“记住了吗？”
演示完一遍，方丘笑着问道。
“这个方法真的有效吗？”
海格力斯有些怀疑。
“这是我针对你们的修炼方式，特意改良出来的一种提升方法，可以在不改变你们的修炼方式的情况下，帮助你们提升爆发力！”
方丘说道。
确实。
在了解到这些大力士的修炼方式之后，方丘就仔细的思考了一下，这些大力士把所有的能量都全部平均的散步在体内，虽然在战斗的时候，肉身的力量确实非常的强大，但是也因此而失去了能量的冲劲。
也就相当于，空有能量却发挥不出应有的力量来。
方丘的这个方法，不是在他们的体内开辟经脉来储存能量，只是简单的打开一个通道，可以在攻击的时候，临时的调动他们永不到的能量来进行一个加速的冲击，从而来增强攻击的爆发力！
“可是，我还是有些不敢相信。”
海格力斯说道。
“放心，在你们修炼出效果之前，我不会离开。”
方丘笑着说道：“从今天开始，我会尝试使用你们的方法来修炼，你也可以在我修炼的这段时间，把这个方法教给其他人，让大家一起修炼，五天后我们来看效果，如何？”
“行。”
既然无名已经明确表示不会走，海格力斯也就没有那么担心了，五天之后自然就会有结果。
到时候一看，一切就都清楚了。
确定之后。
方丘找了一个地盘，开始盘坐下来，用刚刚学到的方法淬炼肉身。
那边。
海格力斯也开始给他手下的那些大力士们，传授无名教给他的方法。
……
某地。
“报。”
房间外，一个黑袍人快速的冲进来，对着正坐在房间里的八尊者汇报道：“有消息了。”
“什么消息？”
八尊者问道。
“收到我们自己人传来的消息，无名出现在古希国！”
黑袍人说道。
“古希国？”
八尊者双眼一眯，眼眸中突然涌现出一抹精芒，说道：“看来，无名果然是在各大古文明之地交流提升！”
“哼。”
说道这里，八尊者冷哼一声，喃喃道：“无名，你杀我涅槃这么多人，把我们仅存的五个尊者都给逼出来接手这个烂摊子，这一次定要取你性命！”
说完。
噌！
八尊者猛的站起身来。
张口喝道：“下令，所有人即刻准备，跟我一起出发，去古希国，斩无名！”
……
五天。
在古希国文明中，五天时间过得非常的快。
这五天时间内，方丘一秒钟都没有耽误的在盘坐修炼，不停的利用能量来淬炼自己的身体。
在争分夺秒的情况下，花了整整五天的时间，方丘的体术终于有了小成。
当然。
这还要多亏，之前在老子遗迹的龟壳中，受到的那一股巨大压力对身体的淬炼，才能让方丘在正式开始修炼肉身之后，得到十足的进步！
另一边。
在海格力斯的教导和传授下。
所有的大力士们，也都掌握了方丘教给他们的方法。
五天时间一到。
方丘立刻就从修炼中清醒了过来。
因为，这是他跟海格力斯约定好的时间。
此时。
训练场上。
海格力斯已经带着所有的大力士等待着无名从修炼中清醒过来了。
方丘刚一睁眼。
就看到了海格力斯和他手下的那些大力士。
“怎么样？”
看到无名醒来，海格力斯立刻询问。
“还行。”
方丘笑着点点头，说道：“效果不错。”
“你们呢？”
方丘问道。
“都按照你给的方法修炼了，暂时还不知道效果如何。”
海格力斯说道。
“不如，我们来互相试试？”
方丘站起身来，说道：“我不用我自身的力量，只用这五天使用你们的方法修炼出来的肉身力量跟你们比拼，如何？”
“好。”
海格力斯点头，说道：“这样的话，我就不能上了，你想要谁做对手？”
方丘伸手指向除了海格力斯之外，实力最强的那一个s+的超级高手。
这一指。
所有人都愣住了。
谁都没有想到，无名竟然会选他！
就在大家惊讶的同时，被方丘选中之人，也忍不住的笑了起来。
之前。
他确实败在了败在了无名的手下。
他也承认，无名的实力确实非常的强大，如果全力尽出的话，自己绝对不会是无名的对手。
可是。
无名刚才已经说了，他不动用他的真是力量，只用这五天修炼出来的肉体力量来对抗。
在这种情况下，无名竟然敢选择他？
这简直就是自不量力啊！
毕竟。
无名只修炼了五天时间，怎么可能会是他的对手？
就连海格力斯都认为无名有些太狂妄了，就算无名的实力确实很强，但是肉体力量的修炼只进行了五天时间而已。
五天能做到什么程度？
只比纯粹的肉体力量的话，恐怕在场的任何一个人，都能碾压无名。
无名为什么还敢选择这么强的对手？
“你确定选择我？”
被方丘点到的人站出身来，看着方丘问道。
“对。”
方丘肯定的点点头，说道：“现在可以开始吗？”
“来！”
这人立刻大笑着走出来，站到方丘的对立面。
方丘将自身的能量，全部压制下去，只使用纯粹的肉体力量，直接挥起拳头朝着对方抡了上去。
对方一看，也立刻挥出拳头，摆出一副要一拳把无名打退的架势！
下一刻。
“砰！”
两只拳头狠狠的碰撞在一起。
“嗯？”
一拳对撞之后。
两人都没有动，在力量上竟然完全持平了。
这种情况，把对方给吓了一跳。
他也清楚的感受到了方丘的拳头上传来的那股力量，竟然丝毫不亚于自己的。
要知道。
那可是纯粹的力量，没有添加任何能量啊！
无名，只修炼了短短五天的时间，竟然就达到了这种地步？
这是什么情况？
他怎么可能只花这么点时间，就达到自己现在这个程度？
“再来！”
就在对方震惊的时候，方丘张口大喊一声。
再次出拳。
一连三拳，都跟对方正面碰撞在了一起。
每一拳下去，两人拳头上爆发出来的能量都完全互相抵消。
不仅仅是当事人，就连一旁的还海格力斯以及其他的大力士，也全都震惊了。
他们本以为。
无名只修炼了五天，肯定连他们中最弱小的一个都打不过，可现在看来，无名表现出来的肉体力量，绝对要比他们大部分的人更强！
“看起来，效果还不错。”
三拳落下，方丘满意的点点头，然后说道：“我这里没什么问题了，下面就让你们看看，我传给你们的方法的爆发力有多强！”
说着。
方丘再度向对手挥拳。
对方也伸手抵挡。
这一次，方丘依旧没有动用自身的内气，只是在拳头挥出去的时候，用了自己研究出来的那种方法，瞬间将手臂中运用不到的能量集中过来，推了拳头一把。
“啪！”
一声砸响。
当拳头碰撞在一起的时候，方丘的拳头上突然就爆发出来一股比之前更加强大的力量，无比凶猛的冲击在对方的拳头上。